奇异果味虾球的做法,奇异果味虾球怎样做?

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奇异果味虾球的做法,奇异果味虾球怎样做?

奇异果味虾球的做法

1. 把大虾去皮去头去虾线并洗净;2. 然后把虾切刀打成虾球;3. 把虾球加入盐、胡椒粉、白兰地腌一下;4. 把奇异果切成片放入盘中,再把腌好的虾球炒熟;5. 把果汁放入锅中加盐、白兰地煸炒;6. 放入炒熟的虾球和红椒圈,炒均匀后捞出装盘即可。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【西餐其他

奇异果味虾球的制作材料

主料:对虾300克

辅料:猕猴桃100克 果汁15克 柿子椒15克

调料:胡椒粉2克 白兰地10克 盐2克

奇异果味虾球怎么做好吃

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

奇异果味虾球小贴士

奇异果味虾球的热量

能量367.14千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质56.94克,脂肪3.07克,碳水化合物25.12克,叶酸0.54微克,膳食纤维2.84克,胆固醇579毫克,维生素A69.15微克,胡萝卜素142.6微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.23毫克,烟酸5.49毫克,维生素C81.5毫克,维生素E4.35毫克,钙213.48毫克,磷713.44毫克,钾793.26毫克,钠1292.71毫克,碘0.16微克,镁143.6毫克,铁5.9毫克,锌7.74毫克,硒101.67微克,铜2.9毫克,锰1.11毫克, 奇异果味虾球的做法,奇异果味虾球怎么做

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