果味炖鸡的做法,果味炖鸡怎样做?

输入需要查询的菜名:

果味炖鸡的做法,果味炖鸡怎样做?

果味炖鸡的做法

1. 将洋葱、青椒切碎;2. 菠萝、猪肉、白薯、苹果、香蕉均切成片;3. 锅内注油烧热,先下入鸡腿炸10分钟呈棕色取出;4. 再下入猪肉炒10分钟呈棕色取出;5. 最后放入洋葱、青椒、杏仁煸炒;6. 与番茄酱一同放入搅拌器内,盖好搅拌成粘稠状;7. 撇去锅内油,倒入搅拌好的洋葱等稠状混合物和菠萝罐头糖水、辣椒粉、精盐、桂皮炒匀;8. 加入鸡腿、猪肉、白薯及适量水,盖好用小火煨40分钟;9. 再放入菠萝、苹果,盖好煨10分钟; 10. 加入香蕉后盛入汤盆中,撒上香菜即可食用。

说明

工艺:原炖

口味:果汁味

标签: 【西餐其他

果味炖鸡的制作材料

主料:鸡腿750克

辅料:猪肘500克 洋葱(黄皮)50克 青椒25克 甘薯400克 苹果300克 香蕉100克 菠萝250克 杏仁50克 香菜15克

调料:番茄酱250克 辣椒粉5克 盐5克 桂皮3克 植物油100克

果味炖鸡怎么做好吃

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

果味炖鸡小贴士

果味炖鸡的热量

能量3776.3千卡,维生素B61.65毫克,蛋白质267.33克,脂肪219.64克,碳水化合物210.06克,叶酸340.6微克,膳食纤维28.8克,胆固醇1137.5毫克,维生素A930.85微克,胡萝卜素4372微克,硫胺素2.93毫克,核黄素2.26毫克,烟酸54.91毫克,维生素C119.2毫克,维生素E30.42毫克,钙319.05毫克,磷3270.05毫克,钾6515.4毫克,钠3302.75毫克,碘21.18微克,镁561.2毫克,铁28.57毫克,锌23.02毫克,硒119.26微克,铜3.05毫克,锰5.03毫克, 果味炖鸡的做法,果味炖鸡怎么做

果味炖鸡相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下