虫草炖胎盘的做法,虫草炖胎盘怎样做?

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虫草炖胎盘的做法

1.将冬虫夏草用温水泡20分钟,再用清水洗净。2.把胎盘去除杂物,用清水洗三四次。 3.将煲洗净后,放入胎盘和冬虫夏草,兑入适量清水,炖6个小时,加入味精和精盐,调好口味,即可食用。

说明

工艺:清炖

口味:原本味

标签: 【气血双补食谱】 【肾调养食谱】 【补阳食谱】 【肺调养食谱】 【结核病食谱

虫草炖胎盘的制作材料

主料:冬虫夏草18克 紫河车400克

辅料:

调料:盐3克 味精2克

虫草炖胎盘怎么做好吃

紫河车又称胎盘。

虫草炖胎盘小贴士

益肺肾,补元气,理贫血,止痨咳。

虫草炖胎盘的热量

能量57.92千卡,蛋白质4.56克,脂肪0.85克,碳水化合物11.62克,膳食纤维3.62克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.13毫克,烟酸0.6毫克,维生素C0.36毫克,钙38.12毫克,磷17.18毫克,钾107.6毫克,钠1390.05毫克,镁15.32毫克,铁12.02毫克,锌0.89毫克,硒0.3微克,铜0.28毫克,锰0.18毫克, 虫草炖胎盘的做法,虫草炖胎盘怎么做

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