红糖姜汁蛋包汤的做法，红糖姜汁蛋包汤怎样做？

【红糖姜汁蛋包汤的做法】

1.　将老姜洗净，放入500毫升清水用中小火煮20分钟；2.　将火关小，将鸡蛋打入姜水中呈荷包蛋状，煮至鸡蛋浮起；3.　加入红糖搅拌，盛入碗中即可。

【说明】

工艺：煮

口味：甜味

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【红糖姜汁蛋包汤的制作材料】

主料：鸡蛋130克

辅料：襄荷5克

调料：赤砂糖50克

【红糖姜汁蛋包汤怎么做好吃】

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【红糖姜汁蛋包汤小贴士】

【红糖姜汁蛋包汤的热量】

能量342.7千卡,蛋白质17.64克,脂肪11.44克,碳水化合物51.94克,叶酸147.29微克,胆固醇760.5毫克,维生素A304.2微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.35毫克,烟酸0.41毫克,维生素E2.39毫克,钙151.3毫克,磷174.5毫克,钾320.2毫克,钠180.1毫克,碘35.36微克,镁40毫克,铁3.7毫克,锌1.6毫克,硒20.74微克,铜0.27毫克,锰0.19毫克, 红糖姜汁蛋包汤的做法，红糖姜汁蛋包汤怎么做