羊什煲的做法,羊什煲怎样做?

输入需要查询的菜名:

羊什煲的做法,羊什煲怎样做?

羊什煲的做法

1. 弄净羊内脏(羊肝、肝心),放入沸水滚二十分钟,取出在清水中淋凉;2. 萝卜去皮,切角件,先在锅中煮熟;3. 用个大瓦缸,注入小半煲水煲滚,放入八角、陈皮、丁香滚着,又放入出过水之羊什,调适味煲着,羊什熟时,加已熟之萝卜煲卤着,羊什则剪小个,原煲上席。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【防癌抗癌食谱】 【气血双补食谱】 【心调养食谱】 【补阳食谱

羊什煲的制作材料

主料:羊肝300克 羊心300克 萝卜960克

辅料:

调料:八角3克 陈皮5克 丁香5克 老抽5克 味精2克

羊什煲怎么做好吃

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

羊什煲小贴士

羊什煲的热量

能量992.11千卡,蛋白质105.47克,脂肪29.38克,碳水化合物87.5克,叶酸681.32微克,膳食纤维12.76克,胆固醇1359毫克,维生素A62996.41微克,胡萝卜素213.6微克,硫胺素1.67毫克,核黄素6.78毫克,烟酸86.2毫克,维生素C201.95毫克,维生素E104.46毫克,钙415.13毫克,磷1678.1毫克,钾3024.29毫克,钠1781毫克,碘57.44微克,镁256.63毫克,铁40.29毫克,锌19.66毫克,硒110.05微克,铜14.81毫克,锰2.07毫克, 羊什煲的做法,羊什煲怎么做

羊什煲相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下