【绿豆茶叶冰糖汤的做法】
1. 绿豆洗净、捣碎,放入沙锅,加水3碗煮至1碗半;2. 再加入茶叶煮5分钟,纳入冰糖拌化即可。【说明】
工艺:煮
口味:甜味
标签: 【清热去火食谱】 【利尿食谱】 【肾炎食谱】 【感冒食谱】 【清热解毒食谱】
【绿豆茶叶冰糖汤的制作材料】
主料:绿豆50克 茶叶5克
辅料:
调料:冰糖15克
【绿豆茶叶冰糖汤怎么做好吃】
此汤具有清热解毒,利尿止渴的作用,用于急性肾孟肾炎,并可防治流行性感冒。
【绿豆茶叶冰糖汤小贴士】
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
【绿豆茶叶冰糖汤的热量】
能量217.55千卡,蛋白质10.8克,脂肪0.4克,碳水化合物45.9克,叶酸196.5微克,膳食纤维3.2克,维生素A11微克,胡萝卜素65微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.06毫克,烟酸1毫克,维生素E5.48毫克,钙43.95毫克,磷168.5毫克,钾393.65毫克,钠2毫克,镁62.8毫克,铁3.46毫克,锌1.12毫克,硒2.14微克,铜0.54毫克,锰0.56毫克, 绿豆茶叶冰糖汤的做法,绿豆茶叶冰糖汤怎么做