【红白丝汤的做法】
1. 将红萝卜洗净,剥去皮、切成丝;2. 将象牙白萝卜洗净,剥去皮、切成丝;3. 将葱洗净,切成葱花;4. 锅内加1汤碗水,煮开后加入红、白萝卜丝;5. 开锅后加盐、葱花、香油、味精起锅。【说明】
工艺:煮
口味:咸鲜味
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【红白丝汤的制作材料】
主料:红萝卜250克 白萝卜250克
辅料:
调料:味精2克 大葱4克 盐3克 香油2克
【红白丝汤怎么做好吃】
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
【红白丝汤小贴士】
【红白丝汤的热量】
能量126.74千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.62克,脂肪2.51克,碳水化合物24.77克,叶酸68微克,膳食纤维4.6克,维生素A7.94微克,胡萝卜素52.56微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.13毫克,烟酸1.03毫克,维生素C60.12毫克,维生素E6.7毫克,钙122.68毫克,磷131.08毫克,钾712.4毫克,钠1654.14毫克,镁80.84毫克,铁8.33毫克,锌2.5毫克,硒1.58微克,铜0.11毫克,锰0.41毫克, 红白丝汤的做法,红白丝汤怎么做