【乌鸡白凤汤的做法】
1. 香菜择洗干净；2. 乌鸡宰杀洗净放入压力锅内，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋、清水，压力锅调到“鸡档”，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用；【说明】
工艺：炖
口味：咸酸味
标签： 【家常菜】 【贫血食谱】 【延缓衰老食谱】 【骨质疏松食谱】 【补虚养身食谱】
【乌鸡白凤汤的制作材料】
主料：乌骨鸡650克
辅料：枸杞子20克 香菜50克
调料：盐4克 大葱5克 姜5克 醋5克 鸡精3克
【乌鸡白凤汤怎么做好吃】
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
【乌鸡白凤汤小贴士】
【乌鸡白凤汤的热量】
能量799.2千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质149.2克,脂肪15.59克,碳水化合物19.9克,叶酸75.48微克,膳食纤维4.26克,胆固醇689.15毫克,维生素A423.45微克,胡萝卜素2541.7微克,硫胺素0.23毫克,核黄素1.47毫克,烟酸48.2毫克,维生素C33.95毫克,维生素E12.28毫克,钙179.47毫克,磷1440.58毫克,钾2363.3毫克,钠2643.34毫克,碘23.74微克,镁370.99毫克,铁17.95毫克,锌11.04毫克,硒53.41微克,铜2.01毫克,锰0.98毫克, 乌鸡白凤汤的做法，乌鸡白凤汤怎么做