【蜂蜜杏仁冻的做法】
1. 冰糖、杏仁粉、果冻粉放入锅中加水,加热煮沸;2. 倒进模具,放入冰箱大约20分钟;3. 成果冻后再放入少许蜂蜜即可。【说明】
工艺:煮
口味:甜味
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【蜂蜜杏仁冻的制作材料】
主料:蜂蜜200克 果冻粉10克
辅料:杏仁15克
调料:白砂糖30克
【蜂蜜杏仁冻怎么做好吃】
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
【蜂蜜杏仁冻小贴士】
【蜂蜜杏仁冻的热量】
能量846.3千卡,蛋白质4.18克,脂肪10.61克,碳水化合物184.76克,叶酸110.09微克,膳食纤维1.2克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.18毫克,烟酸0.2毫克,维生素C9.9毫克,维生素E2.78毫克,钙28.55毫克,磷12.45毫克,钾73.4毫克,钠1.96毫克,碘1.26微克,镁31.6毫克,铁2.51毫克,锌1.4毫克,硒2.65微克,铜0.19毫克,锰0.28毫克, 蜂蜜杏仁冻的做法,蜂蜜杏仁冻怎么做