【山药粉苡米粥的做法】
将山药洗净磨粉，加入苡米依常法共煮作粥。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【糖尿病食谱】
【山药粉苡米粥的制作材料】
主料：薏米30克 山药(干)60克
辅料：
调料：
【山药粉苡米粥怎么做好吃】
适用于各类糖尿病，口渴善饥尤宜。来源见《常见病食疗食补大全》
【山药粉苡米粥小贴士】
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
【山药粉苡米粥的热量】
能量301.5千卡,蛋白质9.48克,脂肪1.59克,碳水化合物63.81克,膳食纤维1.44克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.21毫克,烟酸0.6毫克,维生素E0.89毫克,钙49.8毫克,磷75.3毫克,钾232.8毫克,钠63.6毫克,镁26.4毫克,铁1.32毫克,锌1.07毫克,硒2.77微克,铜0.46毫克,锰0.55毫克, 山药粉苡米粥的做法，山药粉苡米粥怎么做