【荸荠山楂糕的做法】
1. 将南荸荠、山楂糕切成块,陈皮浸泡后切成末。2. 将荸荠、山楂糕、陈皮,放在一起,撒上白糖即可。【说明】
工艺:蒸
口味:酸甜味
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【荸荠山楂糕的制作材料】
主料:荸荠200克
辅料:金糕30克 陈皮3克
调料:
【荸荠山楂糕怎么做好吃】
1. 健脾和胃,祛痰止咳。2. 适用于食欲不振、胃脘胀满、咳嗽少痰。
【荸荠山楂糕小贴士】
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
【荸荠山楂糕的热量】
能量179.44千卡,蛋白质2.7克,脂肪0.53克,碳水化合物43.97克,膳食纤维3克,维生素A8.94微克,胡萝卜素58.24微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.49毫克,维生素C15.41毫克,维生素E1.63毫克,钙25.16毫克,磷93.25毫克,钾645.48毫克,钠42.32毫克,镁29.49毫克,铁2.02毫克,锌0.74毫克,硒1.62微克,铜0.19毫克,锰0.25毫克, 荸荠山楂糕的做法,荸荠山楂糕怎么做