咖喱牛肉蒸饺的做法,咖喱牛肉蒸饺怎样做?

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咖喱牛肉蒸饺的做法

1. 将牛肉、洋葱洗净,分别切成末;2. 将炒锅放在旺火上,倒入适量熟油烧热,放入牛肉末炒散,倒出;3. 锅内再倒入熟油,烧热后放入洋葱末煸香,加入咖喱粉略炒;4. 加入料酒、精盐、糖、牛肉汤、牛肉末,略炒后,放入淀粉拌匀盛出,即成咖喱牛肉馅;5. 将适量面粉放入盆内,加入适量花生油,和成油酥面团,分成25个小面酥;6. 将剩余面粉放在面板上,扒成窝形,加入剩余猪油,温水和匀,揉透揉光滑;7. 搓成条,切成小面团,逐个按扁,放上小面酥,包拢收口,收口朝下再按扁,擀成五至六厘米的圆皮;8. 放上咖喱牛肉馅,包成月牙形饺子生坯,排放在铁盘内刷上鸡蛋液;9. 将电烤炉烧热后,放入盛饺子的铁盘,烘烤约10分钟,至饺皮呈黄色,馅熟即可食用。

说明

工艺:暗炉烤

口味:咖喱味

标签: 【快餐/主食

咖喱牛肉蒸饺的制作材料

主料:小麦面粉600克 牛肉(肥瘦)300克

辅料:洋葱(白皮)120克

调料:盐6克 白砂糖5克 咖喱20克 料酒15克 淀粉(豌豆)10克 花生油120克 猪油(炼制)75克

咖喱牛肉蒸饺怎么做好吃

咖喱牛肉蒸饺小贴士

咖喱牛肉蒸饺的热量

能量4420.95千卡,维生素B60.54毫克,蛋白质157.88克,维生素B120.02微克,脂肪224.86克,碳水化合物468.5克,叶酸170.52微克,膳食纤维30.69克,胆固醇321.75毫克,维生素A66.85微克,胡萝卜素162微克,硫胺素3.01毫克,核黄素0.83毫克,烟酸30.03毫克,维生素C10毫克,维生素E58.42毫克,钙408.92毫克,磷1652.2毫克,钾2315.99毫克,钠2647.7毫克,碘18.84微克,镁425.07毫克,铁23.66毫克,锌16.86毫克,硒65.03微克,铜1.31毫克,锰1.33毫克, 咖喱牛肉蒸饺的做法,咖喱牛肉蒸饺怎么做

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