紫菜黄瓜汤的做法，紫菜黄瓜汤怎样做？

【紫菜黄瓜汤的做法】

1. 将紫菜、黄瓜洗净，都切成菱形片状待用；2. 姜洗净切末；3. 将黄瓜片同紫菜、精盐、姜末一同下锅；4.  加水适量，烧沸一加入味精调味即成。

【说明】

工艺：煮

口味：清香味

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【紫菜黄瓜汤的制作材料】

主料：黄瓜100克 紫菜(干)20克

辅料：

调料：盐3克 味精2克 姜5克

【紫菜黄瓜汤怎么做好吃】

此汤具有清热利水，补胃养心的作用。适用于治疗冠心病。

【紫菜黄瓜汤小贴士】

【紫菜黄瓜汤的热量】

能量63.81千卡,蛋白质7.01克,脂肪0.45克,碳水化合物12.76克,叶酸52.52微克,膳食纤维4.96克,维生素A62微克,胡萝卜素372.5微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.24毫克,烟酸1.71毫克,维生素C9.6毫克,维生素E0.36毫克,钙56.81毫克,磷71.33毫克,钾374.45毫克,钠1485.38毫克,碘864.6微克,镁23.4毫克,铁11.1毫克,锌0.52毫克,硒1.52微克,铜0.35毫克,锰1.05毫克, 紫菜黄瓜汤的做法，紫菜黄瓜汤怎么做