【桂侯鸡翼】
【工艺】:溜
【口味】:豆豉味
【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
【做法】:1. 先将鸡翼洗净,去清毛污;2. 起锅下油30克,放入柱侯酱,略炒香;3. 洒几滴酒,放入水或汤,滚开后转为慢火,放入鸡翼炖至熟透;4. 在炖的过程中要多次翻动,以便入味并使火候均匀;5. 鸡翼炖熟后,即取,稍晾;6. 每只翼可切成三块,即可上碟,要砌得整齐; 7. 将原汁用慢火熟剩半饭碗内,加入味精调味,用湿生粉打芡,加麻油,最后加入包尾油10克;8. 将原汁淋在鸡翼上面即成。皮肉香滑,酱味独特,老少皆宜。
【溜萝卜丸】
【工艺】:溜
【口味】:咸鲜味
【标签】:私家菜
【做法】:1.将萝卜去皮煮熟,剁成茸,榨去汁,拌和打的鸡蛋、豆粉15克、盐和糯米(蒸熟),调匀做成丸子,下热油锅中炸至呈黄色,捞起。2.原锅锅酌留油,下汤汁,调入胡椒粉、味精、姜(切末)、葱(切末)、白糖、醋拌匀,倾入丸子稍烧,最后加豆粉10克(豆粉5克加水)勾芡即可。
【碎溜笋鸡】
【工艺】:溜
【口味】:清香味
【标签】:清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
【做法】:1. 将笋鸡收拾干净,剁成小方块;2. 冬笋片斜片;3. 将料酒、酱油、味精、水淀粉、汤、葱丝、姜米、蒜米放一碗内,配成芡汁;4. 炒勺上火,放入花生油烧热,将鸡块用水淀粉抓匀;5. 顺序放入油内炸至呈金黄色,放入笋片,倒出沥油;6. 将笋鸡、冬笋倒回勺内,上火,烹入米醋,倒入芡汁; 7. 颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。
【酿枇杷】
【工艺】:溜
【口味】:甜味
【标签】:甜品/点心
【做法】:1.先将枇杷用沸水烫一下即取出,用冷水过凉,再剥去外衣,用刀挖去里面的核和里面的衣(不要将枇杷挖穿)。 2.枇杷中加豆沙馅后,口朝上排放在盆里,撒上白糖100克,用旺火蒸约20分钟取出,盆中的卤汁倒入锅中,加糖烧溶化后,用湿淀粉勾成薄芡,浇在枇杷上面即成。
【炸熘飞禽】
【工艺】:溜
【口味】:咸鲜味
【标签】:清真菜 补虚养身食谱 补气食谱 阳痿早泄食谱 夜尿多食谱
【做法】:1. 将铁雀去毛净膛洗净,剁去脚爪;2. 南荠,去皮,切片;3. 菠菜洗净、去根、叶,切成3厘米长的段;4. 木耳大片改刀;5. 将铁雀放容器内,用盐、水淀粉抓匀上浆;6. 将南荠片、菠菜段分别在开水锅内焯好,捞出;7. 南荠、菠菜用清水过凉,沥净水分;8. 旺火热勺,放油,烧至六成热,将上浆的铁雀下勺;9. 炸至酥脆,倒入漏勺内沥净油;10. 原勺留底油、葱、姜丝、蒜末炝勺;11. 下南荠、菠菜、木耳、料酒、醋、酱油,放白糖、高汤烧开;12. 水淀粉勾芡,淋花椒油,下铁雀,颠勺,待汁裹在雀肉上出勺装盘。
【熘鸡丝】
【工艺】:溜
【口味】:咸鲜味
【标签】:私家菜 贫血食谱 便秘食谱 青少年食谱
【做法】:1.先将鸡肉切成长6厘米,粗0.1厘米的丝,装入碗内,加入3克精盐、料酒、蛋清糊共拌匀。将冬笋切成与鸡丝同样细的丝,取1只碗,放入1克精盐、味精、胡椒粉、肉汤、湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。 2.将炒锅放在中火上,放入猪油烧至四成热时放入鸡丝划散,滗去余油后加入冬笋丝,炒几下,烹入芡汁,颠匀即可。
【凤衣蕺菜】
【工艺】:溜
【口味】:麻辣味
【标签】:四川菜 健脾开胃食谱 特色菜
【做法】:1. 将鸡皮去掉汗斑、细毛、油筋,清洗干净,入沸水中氽熟捞出;2. 放入冷水中晾冷,修改整齐;3. 将蕺菜放入其中,裹成卷形,改刀成5厘米长的条形待用;4. 将辣椒油等调成麻辣汁;5. 将鸡皮卷整齐地摆入盘中,淋上麻辣汁,撒上葱花即可。此菜含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。
【茄汁豆腐丸子】
【工艺】:溜
【口味】:酸甜味
【标签】:家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱
【做法】:1. 把豆腐抹成泥; 2. 肥肉剁成泥; 3. 青椒切成小菱形块;4. 把豆腐泥加肥肉泥、淀粉、鸡蛋、精盐、味精、花椒水和成馅;5. 挤成直径3厘米的丸子,放盘内上屉蒸熟取出;6. 锅内倒入猪油,加热用葱姜末炝锅,放番茄酱炒熟;7. 加鲜汤、白糖、精盐、味精、花椒水调好口味,汤沸时去浮沫;8. 放青椒块,用水淀粉勾芡,淋明油,点麻油,浇在蒸好的豆腐丸子上即成。
【熘肥肠】
【工艺】:溜
【口味】:咸鲜味
【标签】:家常菜 便秘食谱 痔疮食谱 滋阴食谱
【做法】:1. 将肥肠先用盐、醋将外部洗净;2. 再将内部翻出用盐、醋搓洗净,待两面洗完后,用清水冲净;3. 葱切段,姜切厚片,并用刀拍一下;另外的葱、姜均切成小片;4. 烧清水一锅将肥肠、料酒、葱段、姜块放入,开锅后,用小火烧约30分钟;5. 将肥肠煮至可用筷子穿透即可取出,滤去水分,凉后刀切成丝;6. 青蒜择好洗净,从中间剖开,切成长3厘米的段;7. 将葱、姜片放入碗中,加酱油、料酒、醋、盐、味精及汤或水20克、淀粉3克,兑成碗汁;8. 炒锅上火,放入50克油烧热,将肥肠放入煸炒,出香味;9. 再将汁及青蒜一同放入翻炒,挂汁均匀后,即可装盘。
【泡椒盐水鸭】
【工艺】:溜
【口味】:微辣
【标签】:四川菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 清热去火食谱
【做法】:1. 鸭子宰杀洗净后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、葱、糖腌渍约24小时;2. 再用泡椒、盐、味精等调成泡椒汁;3. 将码好的鸭子放入盘内,上笼蒸熟,晾冷即可;4. 走菜时,将鸭子斩成条状装盘,淋上泡椒汁即可。
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