芥末对虾片的做法,芥末对虾片怎样做?

输入需要查询的菜名:

芥末对虾片的做法,芥末对虾片怎样做?

芥末对虾片的做法

1. 将对虾肉洗净,从脊背上挑出沙肠;2. 平刀片成长5厘米、厚0.6厘米的片(大的4片,小的3片);3. 黄瓜洗净,消毒,也切成薄片;4. 将锅架在火上,放入料酒、葱段、姜片、盐和适量清水,烧开;5. 把醋和虾片下入,焯烫至虾肉嫩熟,捞出,控干水;6. 先把黄瓜片放在盘内,焯烫至虾肉嫩熟,上面码放虾片,浇入芥末汁,食时拌匀即可。

说明

工艺:

口味:芥末味

标签: 【家常菜】 【健脾开胃食谱】 【防癌抗癌食谱】 【高脂血症食谱

芥末对虾片的制作材料

主料:对虾250克

辅料:黄瓜75克

调料:芥末41克 香油15克 料酒10克 姜3克 盐4克 味精2克 白醋10克 大葱5克

芥末对虾片怎么做好吃

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

芥末对虾片小贴士

芥末对虾片的热量

能量581.95千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质57.71克,脂肪29.46克,碳水化合物24.81克,叶酸22.72微克,膳食纤维3.53克,胆固醇482.5毫克,维生素A63.26微克,胡萝卜素153.7微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.36毫克,烟酸6.42毫克,维生素C7.02毫克,维生素E16.05毫克,钙433.4毫克,磷789.38毫克,钾703.75毫克,钠2175.36毫克,镁241.95毫克,铁11.19毫克,锌7.5毫克,硒112.72微克,铜1.13毫克,锰1.69毫克, 芥末对虾片的做法,芥末对虾片怎么做

芥末对虾片相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下