泡冬瓜的做法,泡冬瓜怎样做?

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泡冬瓜的做法,泡冬瓜怎样做?

泡冬瓜的做法

冬瓜洗净,去皮、瓤,切成条,用盐卤一下,出水后捞出,沥净水分装盘,再放入白糖、醋拌匀即可。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【私家菜】 【利尿食谱】 【尿路结石食谱】 【高血压食谱】 【清热去火食谱

泡冬瓜的制作材料

主料:冬瓜500克

辅料:

调料:盐5克 白砂糖20克 醋10克

泡冬瓜怎么做好吃

泡冬瓜小贴士

泡冬瓜的热量

能量123.1千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质1.71克,脂肪1.03克,碳水化合物32.47克,叶酸47微克,膳食纤维5.5克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸1.24毫克,维生素C80毫克,维生素E0.2毫克,钙66.8毫克,磷66.2毫克,钾321.8毫克,钠2005.84毫克,镁52毫克,铁1.27毫克,锌0.65毫克,硒0.39微克,铜0.07毫克,锰0.43毫克, 泡冬瓜的做法,泡冬瓜怎么做

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