【冰糖核桃仁糊】
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：利尿食谱 尿路结石食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 学生膳食
【做法】：1. 将核桃仁用沸水浸泡10分钟，用牙签挑去衣膜。2. 炒锅烧热，放入麻油，倒入核桃仁翻炒到金黄色，铲起待凉。3. 与冰糖一起用果汁机干打成细末，即成。
【番茄虾仁】
【工艺】：滑炒
【口味】：茄汁味
【标签】：家常菜 美容养颜食谱 肾调养食谱 肾炎食谱 尿路结石食谱
【做法】：1. 把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐，搅匀。2. 黄瓜洗净后去皮，顺瓜剖开 切成薄片。3. 炒锅上火，倒入植物油，油热后把虾仁放入，反复滑炒，直到虾仁熟透，加入姜汁、料酒、酱、白糖、鲜汤、精盐烧开，用淀粉勾芡，翻炒几下即成。
【车前子茶】
【工艺】：其他
【口味】：原本味
【标签】：药膳调理 更年期食谱 尿路结石食谱 利尿食谱 高血压食谱
【做法】：1.先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干。 2.把车前子放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮。
【凉拌海带木耳芹菜】
【工艺】：拌
【口味】：清香味
【标签】：高脂血症食谱 肾调养食谱 尿路结石食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
【做法】：1. 先将黑木耳与海带洗干净后用水浸泡，待发涨展开后取出，切成丝状，用沸水烫熟。2. 嫩芹菜梗切成约3厘米长的细丝，放入沸水煮3分钟后捞出，再将黑木耳、海带、芹菜放碗中加入盐、味精、黄酒、香油即可。
【鱼头通菜瘦肉汤】
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：尿路结石食谱 利尿食谱 家常菜 胆石症食谱 青少年食谱
【做法】：1. 通菜（空心菜）洗净切段。2. 黑豆洗净，与瘦肉及鱼头放入煲内。3. 煮成浓汤，即可饮用。
【鸭子核桃鸡泥酥】
【工艺】：炸
【口味】：咸鲜味
【标签】：壮腰健肾食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 阳痿早泄食谱 尿路结石食谱
【做法】：1.鸭用开水烫后装盆，加姜片、葱段、料酒、食盐，上笼蒸熟透，取出晾凉，去骨切成2块；鸡肉用刀背剁泥。2.另用鸡泥、蛋清、水淀粉、料酒、味精、盐调糊，并把核桃仁、荸荠剁碎入糊内。将糊淋在鸭膛内，入温油锅内炸酥，捞出沥油，切长条块，装盘，四周撒上油菜末。
【泡冬瓜】
【工艺】：腌
【口味】：酸甜味
【标签】：私家菜 利尿食谱 尿路结石食谱 高血压食谱 清热去火食谱
【做法】：冬瓜洗净，去皮、瓤，切成条，用盐卤一下，出水后捞出，沥净水分装盘，再放入白糖、醋拌匀即可。
【糖醋青萝卜丝】
【工艺】：拌
【口味】：酸甜味
【标签】：北京菜 单身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 尿路结石食谱
【做法】：1. 将青萝卜、胡萝卜分别洗净；2. 切成4厘米长的细丝，放入盘内；3. 将白糖、醋、香油均放在萝卜丝上，拌匀即成。
【清汤冬瓜】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：特色菜 尿路结石食谱 利尿食谱 痛风食谱 胆石症食谱 孕晚期食谱
【做法】：1. 老冬瓜削去瓤，削除内面绵软的一层，切成长6厘米、宽4厘米的薄片，每片再分切成齿丝均匀的梳状；豌豆苗洗净备用。2. 把切好的冬瓜逐片放在干淀粉中滚均匀，投入开水中烫熟，捞出经清水冲泡透凉。3. 锅内加高汤烧沸，加入料酒、胡椒粉、盐、味精、冬瓜。烧沸后改小火煨1至2分钟，出锅盛盘前撒入少许的豌豆苗即可。
【鸡内金赤豆粥】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：脾调养食谱 胃调养食谱 尿路结石食谱
【做法】：1. 将鸡内金洗净研粉，赤小豆，粳米洗净；2. 把赤小豆、粳米放入锅内，放清水适量，武火煮沸后，文火煮粥，粥成放鸡内金粉、白糖适量，拌匀再煮沸即可。
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