火腿豆丝汤的做法,火腿豆丝汤怎样做?

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火腿豆丝汤的做法

1. 火腿洗净,放入开水中烫一下,捞出切成丝备用;2. 豆腐皮切丝洗净,放入开水中烫一下,捞出控干水分备用;3. 倒入半锅水在锅中烧开,放入火腿丝煮匀;4. 再加豆腐皮丝煮入味;5. 放入香油和葱末,盛入碗中即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【骨质疏松食谱】 【青少年食谱】 【健脾开胃食谱

火腿豆丝汤的制作材料

主料:油皮200克 火腿200克

辅料:

调料:小葱5克 香油2克

火腿豆丝汤怎么做好吃

1. 火腿本身味道就很咸,所以煮时多半不需要加盐,以免太咸。2. 用火腿煮汤时也可加少量米酒,能让火腿更鲜时,且能降低咸度。

火腿豆丝汤小贴士

火腿豆丝汤的热量

能量1079.16千卡,维生素B60.16毫克,蛋白质134.28克,脂肪54.81克,碳水化合物28.65克,叶酸55.71微克,膳食纤维16.27克,胆固醇78毫克,维生素A193微克,胡萝卜素602微克,硫胺素0.6毫克,核黄素0.52毫克,烟酸12.9毫克,维生素C1.05毫克,维生素E95.48毫克,钙493.6毫克,磷1591.3毫克,钾2109.15毫克,钠2957.93毫克,碘17.2微克,镁380.9毫克,铁25.47毫克,锌12.36毫克,硒20.49微克,铜2.48毫克,锰5.49毫克, 火腿豆丝汤的做法,火腿豆丝汤怎么做

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