家烧嫩鸭的做法,家烧嫩鸭怎样做?

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家烧嫩鸭的做法,家烧嫩鸭怎样做?

家烧嫩鸭的做法

1. 将鸭宰杀洗净后剁去头颈、翅膀、鸭掌,一剖两,切成四大块,用曲酒、精盐、五香粉、蒜茸、白糖拌匀,均匀地抹在鸭肉上腌入味;2. 将鸭块上锅蒸熟,取出鸭皮朝上码在盘中;3. 锅内添水,加麦芽糖、白醋烧开,浇在鸭肉上腌6小时;4. 炒锅注油烧至七成热,放入鸭块炸至金黄色,取出晾凉,改刀装碗;5. 炒锅放入葱段、姜块、蒜茸、桂皮、茴香、水、老抽、味精、白糖、曲酒、精盐烧开,浇在鸭肉上即可。

说明

工艺:

口味:咸甜味

标签: 【补虚养身食谱】 【私家菜】 【滋阴食谱】 【健脾开胃食谱】 【营养不良食谱

家烧嫩鸭的制作材料

主料:鸭1000克

辅料:

调料:植物油50克 白醋5克 大曲酒10克 老抽10克 白砂糖15克 麦芽糖5克 五香粉4克 盐4克 味精2克 八角3克 桂皮3克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 姜3克

家烧嫩鸭怎么做好吃

家烧嫩鸭小贴士

家烧嫩鸭的热量

能量2523.56千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质157.1克,脂肪197.6克,碳水化合物31.17克,叶酸4.33微克,膳食纤维1.76克,胆固醇940毫克,维生素A521.85微克,胡萝卜素11微克,硫胺素0.82毫克,核黄素2.23毫克,烟酸42.44毫克,维生素C0.62毫克,维生素E3.17毫克,钙84.26毫克,磷1251.19毫克,钾2038.42毫克,钠3131.44毫克,碘0.29微克,镁154.05毫克,铁24.57毫克,锌13.59毫克,硒123.27微克,铜2.25毫克,锰1.05毫克, 家烧嫩鸭的做法,家烧嫩鸭怎么做

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