【黄芪羊肚汤的做法】
1. 将羊肚洗净切丝;2. 黄芪润透切片;3. 黑豆去杂洗净;4. 将羊肚、黄芪、黑豆、精盐同入锅内;5. 注入羊肉汤适量共煮煮至羊肚熟烂,调味即成。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
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【黄芪羊肚汤的制作材料】
主料:羊肚500克
辅料:黄芪25克 黑豆50克
调料:盐5克 胡椒粉1克
【黄芪羊肚汤怎么做好吃】
1. 羊肚能补虚损,健脾胃;2. 黄芪味甘,性微温;3. 可温补阳气,益胃固表,托毒生肌,利水退肿;4. 黑豆能活血利水,祛风解毒;5. 诸物相配,共奏补气升阳,止汗,健脾补虚之功;6. 适用于体虚多法,小便频繁等症。
【黄芪羊肚汤小贴士】
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
【黄芪羊肚汤的热量】
能量629.07千卡,蛋白质79.1克,脂肪24.97克,碳水化合物26.57克,膳食纤维5.12克,胆固醇620毫克,维生素A117.6微克,胡萝卜素15.6微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.02毫克,烟酸10.02毫克,维生素E10.33毫克,钙303.12毫克,磷916.72毫克,钾1195.74毫克,钠2297.1毫克,碘0.08微克,镁202.88毫克,铁10.64毫克,锌15.16毫克,硒51.92微克,铜1.29毫克,锰4.44毫克, 黄芪羊肚汤的做法,黄芪羊肚汤怎么做