【生姜砂仁炖猪肚的做法】
1. 将猪肚洗净，切块；2. 生姜洗净，切片；3. 砂仁、肉桂洗净备用；4. 将四味一同放入砂锅，加适量水炖；5. 至猪肚块熟烂，再加盐、味精调味即可。【说明】
工艺：原炖
口味：咸鲜味
标签： 【肺气肿食谱】 【脾调养食谱】 【肾调养食谱】 【补气食谱】
【生姜砂仁炖猪肚的制作材料】
主料：猪肚350克
辅料：砂仁3克 肉桂5克 姜30克
调料：盐2克 味精1克
【生姜砂仁炖猪肚怎么做好吃】
本品有温补肺、脾、肾之功效，适于肺、脾、肾三脏阳虚的肺气肿患者食用。
【生姜砂仁炖猪肚小贴士】
肉桂：用桂忌用诸葱。
【生姜砂仁炖猪肚的热量】
能量360.72千卡,维生素B60.18毫克,蛋白质50.38克,脂肪12.48克,碳水化合物13.12克,叶酸14.35微克,膳食纤维1.67克,胆固醇1015毫克,维生素A16.3微克,胡萝卜素56.4微克,硫胺素0.36毫克,核黄素0.78毫克,烟酸10.3毫克,维生素C1.2毫克,维生素E0.99毫克,钙50.44毫克,磷541.55毫克,钾688.7毫克,钠1135.79毫克,镁62.27毫克,铁8.87毫克,锌7.05毫克,硒41.2微克,铜0.12毫克,锰1.66毫克, 生姜砂仁炖猪肚的做法，生姜砂仁炖猪肚怎么做