【甘蓝汁的做法】
1. 将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗，稍晾干；2. 将其榨汁约150毫升。【说明】
工艺：其他
口味：甜味
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【甘蓝汁的制作材料】
主料：圆白菜300克
辅料：
调料：白砂糖15克
【甘蓝汁怎么做好吃】
本品适于时有胃痛患者饮用。
【甘蓝汁小贴士】
【甘蓝汁的热量】
能量126千卡,蛋白质4.5克,脂肪0.6克,碳水化合物28.78克,叶酸62.7微克,膳食纤维3克,维生素A36微克,胡萝卜素210微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.2毫克,维生素C120毫克,维生素E1.5毫克,钙150毫克,磷79.2毫克,钾372.75毫克,钠81.66毫克,镁36.45毫克,铁1.89毫克,锌0.76毫克,硒2.88微克,铜0.13毫克,锰0.55毫克, 甘蓝汁的做法，甘蓝汁怎么做