茄汁牛肉饼的做法,茄汁牛肉饼怎样做?

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茄汁牛肉饼的做法

1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺中,沥去油。3.炒锅留底油烧热,下葱头粒、烹绍酒,加入二汤、牛肉饼、精盐、白糖、茄汁、胡椒粉煨烂即成。

说明

工艺:焦溜

口味:茄汁味

标签: 【私家菜】 【气血双补食谱】 【补虚养身食谱】 【冬季养生食谱】 【健脾开胃食谱

茄汁牛肉饼的制作材料

主料:牛肉(肥瘦)400克

辅料:洋葱(白皮)50克

调料:鸡蛋50克 番茄汁20克 盐3克 胡椒粉2克 白砂糖3克 黄酒2克 淀粉(豌豆)25克 花生油750克

茄汁牛肉饼怎么做好吃

本品中淀粉中分为两种干淀粉、水淀粉共25克。

茄汁牛肉饼小贴士

茄汁牛肉饼的热量

能量7424.71千卡,蛋白质87.17克,脂肪770.59克,碳水化合物39.68克,叶酸64.45微克,膳食纤维0.57克,胆固醇628.5毫克,维生素A146.7微克,胡萝卜素11.2微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.71毫克,烟酸22.72毫克,维生素C4毫克,维生素E319.04毫克,钙225.12毫克,磷875.6毫克,钾1049.42毫克,钠1611.39毫克,碘14.36微克,镁111.51毫克,铁36.92毫克,锌23.28毫克,硒33.63微克,铜1.97毫克,锰2.83毫克, 茄汁牛肉饼的做法,茄汁牛肉饼怎么做

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