【猪肤红枣羹的做法】
1.猪皮去毛洗净；2.红枣洗净，放锅内加水煮熟；3.加入猪皮，放入盐，继续炖煮至成稠粘的羹汤即成。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
标签： 【美容养颜食谱】
【猪肤红枣羹的制作材料】
主料：猪肉皮500克 枣（干）250克
辅料：
调料：盐3克
【猪肤红枣羹怎么做好吃】
养血润肤，对血造成的皮肤干燥者尤其适宜。
【猪肤红枣羹小贴士】
【猪肤红枣羹的热量】
能量2475千卡,蛋白质145克,维生素B1222.65微克,脂肪141.75克,碳水化合物169.5克,叶酸148.75微克,膳食纤维15.5克,胆固醇500毫克,维生素A20微克,胡萝卜素25微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.1毫克,烟酸5.4毫克,维生素C35毫克,钙225.66毫克,磷312.5毫克,钾1620.42毫克,钠1556.83毫克,镁370.06毫克,铁14.28毫克,锌4.98毫克,硒25.98微克,铜0.68毫克,锰0.98毫克, 猪肤红枣羹的做法，猪肤红枣羹怎么做