子姜菠萝羹的做法,子姜菠萝羹怎样做?

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子姜菠萝羹的做法

1. 将菠萝切丁;2. 嫩姜去皮洗净切片;3. 勺内加水,下入姜片熬10分钟;4. 加入白糖熬化,再下入菠萝丁烧开,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡出勺。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【甜品/点心】 【感冒食谱】 【清热解毒食谱】 【健脾开胃食谱

子姜菠萝羹的制作材料

主料:子姜75克

辅料:菠萝50克

调料:白砂糖40克 淀粉(玉米)10克

子姜菠萝羹怎么做好吃

子姜菠萝羹小贴士

子姜菠萝羹的热量

能量229.25千卡,蛋白质0.9克,脂肪0.51克,碳水化合物56.64克,叶酸12.5微克,膳食纤维1.34克,维生素A1.5微克,胡萝卜素10.38微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.44毫克,维生素C10.5毫克,钙22.55毫克,磷18.45毫克,钾179.3毫克,钠2.62毫克,碘2.05微克,镁23.8毫克,铁1.54毫克,锌0.23毫克,硒0.26微克,铜0.08毫克,锰3.1毫克, 子姜菠萝羹的做法,子姜菠萝羹怎么做

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