【香蕉泥的做法】
将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。【说明】
工艺:其他
口味:酸甜味
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【香蕉泥的制作材料】
主料:香蕉70克
辅料:
调料:白砂糖10克 柠檬汁5克
【香蕉泥怎么做好吃】
要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。
【香蕉泥小贴士】
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等.具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
【香蕉泥的热量】
能量105千卡,蛋白质1.02克,脂肪0.15克,碳水化合物25.66克,叶酸14.14微克,膳食纤维0.86克,维生素A7微克,胡萝卜素42微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.5毫克,维生素C6.15毫克,维生素E0.17毫克,钙8.1毫克,磷20.4毫克,钾185.7毫克,钠0.66毫克,碘1.75微克,镁31毫克,铁0.34毫克,锌0.14毫克,硒0.82微克,铜0.1毫克,锰0.47毫克, 香蕉泥的做法,香蕉泥怎么做