香蕉泥的做法,香蕉泥怎样做?

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香蕉泥的做法,香蕉泥怎样做?

香蕉泥的做法

 将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。

说明

工艺:其他

口味:酸甜味

标签: 【婴儿食谱】 【便秘食谱】 【肠炎食谱】 【6~9个月婴儿食谱

香蕉泥的制作材料

主料:香蕉70克

辅料:

调料:白砂糖10克 柠檬汁5克

香蕉泥怎么做好吃

要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。

香蕉泥小贴士

香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等.具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

香蕉泥的热量

能量105千卡,蛋白质1.02克,脂肪0.15克,碳水化合物25.66克,叶酸14.14微克,膳食纤维0.86克,维生素A7微克,胡萝卜素42微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.5毫克,维生素C6.15毫克,维生素E0.17毫克,钙8.1毫克,磷20.4毫克,钾185.7毫克,钠0.66毫克,碘1.75微克,镁31毫克,铁0.34毫克,锌0.14毫克,硒0.82微克,铜0.1毫克,锰0.47毫克, 香蕉泥的做法,香蕉泥怎么做

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