炸熘樱桃排骨的做法,炸熘樱桃排骨怎样做?

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炸熘樱桃排骨的做法,炸熘樱桃排骨怎样做?

炸熘樱桃排骨的做法

1. 猪肋排骨切成长、宽各2.3厘米的四方块;2. 葱白切长3.3厘米的段;3. 蒜切米,樱桃切片;4. 将肋排放在小盆中,用酱油、黄酒和干淀粉抓匀;5. 另将酱油15克、糖、味精、醋、葱白、湿淀粉、骨汤100克调匀放在小碗中待用;6. 炒锅在旺火上,下熟猪油烧到八成热时,将挂匀干淀粉的肋排骨下锅炸至浅黄时倒进漏勺沥油;7. 锅中留下余油(18克),下蒜米煸出香味,把小碗里的调料下锅煮成黏汁时倒进过油肋排骨一并颠炒几下;8. 起锅装在盘中,面上铺上樱桃片即成。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【福建菜】 【贫血食谱】 【健脾开胃食谱】 【滋阴食谱

炸熘樱桃排骨的制作材料

主料:猪小排(猪肋排)500克

辅料:樱桃80克

调料:大葱15克 大蒜(白皮)10克 酱油25克 白砂糖25克 香醋25克 黄酒20克 味精1克 淀粉(玉米)50克 猪油(炼制)100克

炸熘樱桃排骨怎么做好吃

因肋排骨需要有过油过程,所以要预备猪油750克,实耗100克。

炸熘樱桃排骨小贴士

炸熘樱桃排骨的热量

能量2642.98千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质88.74克,脂肪215.43克,碳水化合物89克,叶酸9.64微克,膳食纤维0.81克,胆固醇823毫克,维生素A82.15微克,胡萝卜素180.6微克,硫胺素1.59毫克,核黄素0.95毫克,烟酸24.57毫克,维生素C9.15毫克,维生素E7.64毫克,钙141.1毫克,磷781.79毫克,钾1506.29毫克,钠1893.81毫克,碘0.6微克,镁152.92毫克,铁12.69毫克,锌19.52毫克,硒57.89微克,铜1.04毫克,锰0.91毫克, 炸熘樱桃排骨的做法,炸熘樱桃排骨怎么做

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