【白果蛋的做法】
将鸡蛋尖头处打一小孔，把白果剥去外壳，碾成末放入鸡蛋中，再用纸封住蛋孔，放入小锅，上火炖熟，每天食一个，长期服用。【说明】
工艺：炖
口味：清苦味
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【白果蛋的制作材料】
主料：鸡蛋50克
辅料：白果（干）8克
调料：
【白果蛋怎么做好吃】
有止咳，敛肺，定喘之功效，适用于肺虚哮喘。
【白果蛋小贴士】
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
【白果蛋的热量】
能量85.4千卡,蛋白质7.71克,脂肪4.5克,碳水化合物7.21克,叶酸56.65微克,胆固醇292.5毫克,维生素A117微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.14毫克,烟酸0.1毫克,维生素E2.9毫克,钙32.32毫克,磷66.84毫克,钾78.36毫克,钠67.15毫克,碘13.6微克,镁5毫克,铁1.02毫克,锌0.61毫克,硒8.33微克,铜0.11毫克,锰0.18毫克, 白果蛋的做法，白果蛋怎么做