椒盐腰子的做法,椒盐腰子怎样做?

输入需要查询的菜名:

椒盐腰子的做法,椒盐腰子怎样做?

椒盐腰子的做法

1.腰子用刀切成腰臊后,平放砧墩上,用刀在光洁一面剞上十字花刀,再切成3.3厘米长的三角块,放入碗内,加入盐、味精、黄酒、麻油、拌匀后再沾满面粉。 2.烧热锅,放入生油,烧至油冒青烟,即放入腰子略炸,捞出,待油温升高后,再放入炸至淡黄色即好捞出装盆,上桌时附带椒盐。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜

椒盐腰子的制作材料

主料:猪腰子500克

辅料:小麦面粉50克

调料:盐3克 味精3克 料酒5克 香油10克 大葱3克 姜3克 植物油100克

椒盐腰子怎么做好吃

椒盐腰子小贴士

椒盐腰子的热量

能量686.76千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质88.14克,脂肪20.25克,碳水化合物39.75克,叶酸58.29微克,膳食纤维2克,胆固醇2150毫克,维生素A196.17微克,胡萝卜素7.02微克,硫胺素1.18毫克,核黄素5.93毫克,烟酸1毫克,维生素C0.21毫克,维生素E7.14毫克,钙81.86毫克,磷1135.12毫克,钾1192.69毫克,钠2097.42毫克,碘1.45微克,镁137.07毫克,铁0.95毫克,锌15.9毫克,硒789.99微克,铜0.19毫克,锰0.24毫克, 椒盐腰子的做法,椒盐腰子怎么做

椒盐腰子相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下