豌豆粥的做法，豌豆粥怎样做？

【豌豆粥的做法】

1. 豌豆淘洗干净，放入锅内，加入约1200毫升冷水，置旺火上煮沸，打去浮沫，用小火煮熬至豌豆酥烂；2. 糖桂花用凉开水调成汁；3. 取一大碗，放上白糖、红糖，盛入豌豆粥，再调入桂花汁，搅拌均匀即可。

【说明】

工艺：煮

口味：甜味

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【豌豆粥的制作材料】

主料：豌豆150克

辅料：

调料：白砂糖25克 赤砂糖25克 糖桂花7克

【豌豆粥怎么做好吃】

【豌豆粥小贴士】

【豌豆粥的热量】

能量354.75千卡,蛋白质11.28克,脂肪0.45克,碳水化合物80.92克,叶酸123.9微克,膳食纤维4.5克,维生素A55.5微克,胡萝卜素330微克,硫胺素0.65毫克,核黄素0.14毫克,烟酸3.52毫克,维生素C21毫克,维生素E1.82毫克,钙75.75毫克,磷195.25毫克,钾559.25毫克,钠6.48毫克,碘1.35微克,镁78.75毫克,铁3.25毫克,锌2.04毫克,硒3.66微克,铜0.38毫克,锰1.06毫克, 豌豆粥的做法，豌豆粥怎么做