【鲜榨菜丝汤的做法】
1.将鲜榨菜洗净,切成丝。2.净海米洗净,泡发半小时(水留用)。3.锅内加1汤碗水,加入海米(连用水),煮开。4.倒入鲜榨菜丝,开锅后加盐、胡椒粉、味精即可。【说明】
工艺:煮
口味:咸鲜味
【鲜榨菜丝汤的制作材料】
主料:榨菜150克
辅料:虾皮25克
调料:盐3克 花椒粉1克 味精2克
【鲜榨菜丝汤怎么做好吃】
【鲜榨菜丝汤小贴士】
【鲜榨菜丝汤的热量】
能量89.69千卡,蛋白质11.84克,脂肪1.09克,碳水化合物11.57克,叶酸5.18微克,膳食纤维3.44克,胆固醇107毫克,维生素A127.98微克,胡萝卜素736.4微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.13毫克,烟酸1.55毫克,维生素C3毫克,维生素E0.25毫克,钙489.3毫克,磷207.77毫克,钾701.29毫克,钠8986.33毫克,碘66.26微克,镁148.56毫克,铁7.66毫克,锌1.46毫克,硒21.57微克,铜0.5毫克,锰0.79毫克, 鲜榨菜丝汤的做法,鲜榨菜丝汤怎么做