【芦荟酱拌牛肉的做法】
1.芦荟叶洗净，切成薄片，放入开水中煮5分钟捞出，沥干水分备用；姜去皮洗净切成末备用。2.酱牛肉切成薄片备用。3.芦荟片和牛肉片放在一起，放入适量调料拌匀，即可。【说明】
工艺：拌
口味：酱香味
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【芦荟酱拌牛肉的制作材料】
主料：芦荟10克 酱牛肉100克
辅料：
调料：盐2克 香油5克 酱油3克 味精1克 姜3克 花椒1克
【芦荟酱拌牛肉怎么做好吃】
酱牛肉：
【芦荟酱拌牛肉小贴士】
【芦荟酱拌牛肉的热量】
能量299.28千卡,蛋白质32.08克,脂肪17克,碳水化合物4.75克,叶酸0.2微克,膳食纤维0.37克,胆固醇76毫克,维生素A12.07微克,胡萝卜素6.5微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.23毫克,烟酸4.49毫克,维生素C0.12毫克,维生素E4.76毫克,钙30.62毫克,磷185.6毫克,钾169.32毫克,钠1910.67毫克,碘1.27微克,镁34.22毫克,铁4.43毫克,锌7.2毫克,硒4.46微克,铜0.16毫克,锰0.43毫克, 芦荟酱拌牛肉的做法，芦荟酱拌牛肉怎么做