【姜茶乌梅饮的做法】
生姜、乌梅肉切碎,共放保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时,再加红糖。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
【姜茶乌梅饮的制作材料】
主料:姜10克 乌梅30克 绿茶6克
辅料:赤砂糖15克
调料:
【姜茶乌梅饮怎么做好吃】
1. 生津,止痢消食,温中。2. 适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【姜茶乌梅饮小贴士】
乌梅:忌与猪肉同食 绿茶:不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。 赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
【姜茶乌梅饮的热量】
能量80.21千卡,蛋白质2.29克,脂肪0.2克,碳水化合物18.54克,叶酸0.35微克,膳食纤维1.21克,维生素A60.82微克,胡萝卜素365微克,硫胺素0毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.6毫克,维生素C1.54毫克,维生素E0.57毫克,钙45.75毫克,磷15.61毫克,钾165.16毫克,钠5.93毫克,镁24.26毫克,铁1.33毫克,锌0.35毫克,硒0.88微克,铜0.14毫克,锰2.32毫克, 姜茶乌梅饮的做法,姜茶乌梅饮怎么做