风味鸡的做法,风味鸡怎样做?

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风味鸡的做法,风味鸡怎样做?

风味鸡的做法

1. 鸡宰杀治净,从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,洗净后把鸡头、翅膀尖和鸡爪剁下,用刀尖扎破鸡眼,再将鸡放在盘中,加黄酒腌渍;2. 将芝麻、花生炒熟碾碎,加白糖15 克拌匀;3. 炒锅置旺火,放入花生油,烧至五成热,将鸡和鸡头、翅尖、鸡爪投入锅中,炸成黄色时,倒入漏勺沥油;4. 原锅留底油,下鸡、鸡头、鸡爪、翅尖,加酱油、白糖10 克、姜片、葱段、盐、鸡汤200毫升,用中火烧开,移小火烧10 分钟,再移到旺火上烧至汤汁稠浓,加味精;5. 待汤汁烧干后,盛出改刀,按鸡原形摆好,撒上芝麻花生米,淋入香油即成。

说明

工艺:

口味:咸甜味

标签: 【皖南菜】 【健脾开胃食谱】 【补虚养身食谱】 【营养不良食谱

风味鸡的制作材料

主料:母鸡1800克

辅料:花生仁(生)50克 芝麻50克

调料:酱油50克 味精1克 白砂糖25克 黄酒50克 小葱5克 姜5克 花生油50克 盐4克 香油10克

风味鸡怎么做好吃

1. 此菜宜用当年仔母鸡制作,先炸后烧,再收汁,颜色油亮,质地软嫩;2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

风味鸡小贴士

风味鸡以炸、烧和收汁为烹调特色,系皖南山区名菜,鸡身粘附浓厚汤汁,撒上芝麻和花生米,鸡色红润,外酥里嫩,咸鲜香甜,连骨嚼食,别有风味。

风味鸡的热量

能量5857.73千卡,蛋白质391.15克,脂肪404.37克,碳水化合物162.07克,叶酸88.44微克,膳食纤维7.96克,胆固醇2988毫克,维生素A2512.9微克,胡萝卜素65.5微克,硫胺素1.48毫克,核黄素1.01毫克,烟酸170.41毫克,维生素C2.25毫克,维生素E80.34毫克,钙436.83毫克,磷2703.09毫克,钾5582.25毫克,钠5675.78毫克,碘2.55微克,镁568.5毫克,铁36.11毫克,锌30.8毫克,硒5.16微克,铜2.97毫克,锰3毫克, 风味鸡的做法,风味鸡怎么做

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