【玫瑰香粥的做法】
1. 玫瑰花瓣洗净，取几瓣细细切碎，剩余的用水浸泡；2. 大米洗净后用水浸泡2小时；3. 锅置火上，放入清水与大米，大火煮开后转小火熬煮30分钟；4. 把玫瑰花瓣碎末、冰糖放入粥中，继续慢火煮20分钟；5. 撒上其余花瓣，花瓣中浇入蜂蜜即可。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
标签： 【快餐/主食】
【玫瑰香粥的制作材料】
主料：稻米200克
辅料：玫瑰花30克
调料：冰糖15克 蜂蜜10克
【玫瑰香粥怎么做好吃】
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
【玫瑰香粥小贴士】
【玫瑰香粥的热量】
能量783.65千卡,蛋白质14.84克,脂肪1.79克,碳水化合物178.26克,叶酸52.66微克,膳食纤维1.4克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.11毫克,烟酸3.81毫克,维生素C0.3毫克,维生素E0.92毫克,钙29.85毫克,磷220.3毫克,钾208.95毫克,钠8.04毫克,碘4.6微克,镁68.5毫克,铁4.91毫克,锌3.47毫克,硒4.48微克,铜0.61毫克,锰2.59毫克, 玫瑰香粥的做法，玫瑰香粥怎么做