【香糟香螺的做法】
1.将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;猪五花肉切丁。2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末爆香,再下香螺、猪肉丁翻炒,炒至螺口壳脱落时,加入香糟汁、葱花、姜末稍加翻炒,再加入酱油、盐、大料、茴香粉和适量清水,烧开后用慢火焖半小时,出锅装盘即可。【说明】
工艺:生炒
口味:糟香味
标签: 【私家菜】
【香糟香螺的制作材料】
主料:香螺500克
辅料:猪肋条肉(五花肉)50克
调料:大葱3克 姜4克 酱油3克 花生油20克 盐4克 白砂糖5克 香糟7克 八角3克 茴香粉3克
【香糟香螺怎么做好吃】
香螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
【香糟香螺小贴士】
【香糟香螺的热量】
能量1316.4千卡,维生素B60毫克,蛋白质118.97克,脂肪67.54克,碳水化合物60.31克,叶酸0.48微克,膳食纤维2.49克,胆固醇1029.5毫克,维生素A8.25微克,胡萝卜素19.52微克,硫胺素0.05毫克,核黄素1.25毫克,烟酸18.04毫克,维生素C0.25毫克,维生素E44.34毫克,钙490.99毫克,磷616.27毫克,钾1837.4毫克,钠3184.06毫克,碘0.07微克,镁1183.17毫克,铁17.7毫克,锌15.54毫克,硒398.11微克,铜3.74毫克,锰4.78毫克, 香糟香螺的做法,香糟香螺怎么做