猪腿赤豆汤的做法，猪腿赤豆汤怎样做？

【猪腿赤豆汤的做法】

猪腿肉、赤小豆共煮烂成浓汤。

【说明】

工艺：煮

口味：清香味

标签： 【补虚养身食谱】 【水肿食谱】

【猪腿赤豆汤的制作材料】

主料：猪肉(瘦)250克 赤小豆120克

辅料：

调料：

【猪腿赤豆汤怎么做好吃】

补虚弱，消水肿，治腹水。

【猪腿赤豆汤小贴士】

赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

【猪腿赤豆汤的热量】

能量728.3千卡,维生素B60毫克,蛋白质74.99克,脂肪16.22克,碳水化合物79.83克,叶酸125.73微克,膳食纤维9.24克,胆固醇202.5毫克,维生素A125.6微克,胡萝卜素96微克,硫胺素1.54毫克,核黄素0.38毫克,烟酸15.65毫克,维生素E18.08毫克,钙103.8毫克,磷838.5毫克,钾1794.5毫克,钠146.39毫克,碘13.61微克,镁228.1毫克,铁16.38毫克,锌10.12毫克,硒28.31微克,铜1.04毫克,锰1.67毫克, 猪腿赤豆汤的做法，猪腿赤豆汤怎么做