【百合汤的做法】
1.新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。2.汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖即成。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
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【百合汤的制作材料】
主料：百合200克
辅料：枣（干）20克
调料：冰糖10克
【百合汤怎么做好吃】
【百合汤小贴士】
【百合汤的热量】
能量416.5千卡,蛋白质7.04克,脂肪0.3克,碳水化合物101.09克,叶酸9.74微克,膳食纤维4.64克,维生素A0.4微克,胡萝卜素2微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.58毫克,维生素C38.8毫克,钙37.1毫克,磷132.2毫克,钾1124.9毫克,钠14.91毫克,镁93.4毫克,铁2.6毫克,锌1.15毫克,硒0.6微克,铜0.54毫克,锰0.78毫克, 百合汤的做法，百合汤怎么做