独脚金煲猪瘦肉的做法,独脚金煲猪瘦肉怎样做?

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独脚金煲猪瘦肉的做法,独脚金煲猪瘦肉怎样做?

【独脚金煲猪瘦肉的做法】

独脚金、瘦猪肉加清水3碗,煎至1碗,用食盐少许调味。

【说明】

工艺:煮

口味:原本味

标签: 【小儿营养不良食谱】 【肝调养食谱】 【健脾开胃食谱】

【独脚金煲猪瘦肉的制作材料】

主料:猪肉(瘦)100克

辅料:独脚金15克

调料:盐1克

【独脚金煲猪瘦肉怎么做好吃】

1. 清肝热,消疳积,健脾胃。2. 适用于小儿疳积、脾虚肝热、食欲不振等。

【独脚金煲猪瘦肉小贴士】

【独脚金煲猪瘦肉的热量】

能量143千卡,蛋白质20.3克,脂肪6.2克,碳水化合物1.5克,叶酸8.1微克,胆固醇81毫克,维生素A44微克,硫胺素0.54毫克,核黄素0.1毫克,烟酸5.3毫克,维生素E0.34毫克,钙6.22毫克,磷189毫克,钾305.14毫克,钠450.61毫克,碘1.7微克,镁25.02毫克,铁3.01毫克,锌2.99毫克,硒9.51微克,铜0.11毫克,锰0.03毫克, 独脚金煲猪瘦肉的做法,独脚金煲猪瘦肉怎么做

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