磁石猪腰汤的做法,磁石猪腰汤怎样做?

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磁石猪腰汤的做法

1. 先将磁石洗净,用双层干净纱布包好备用;2. 猪腰剖开去筋膜,洗净,切丁块备用;3. 将磁石与猪腰一同放入砂锅,加适量清水煮汤;4. 30分钟后加食盐少许即可。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【壮腰健肾食谱】 【补阳食谱】 【失眠食谱】 【滋阴食谱

磁石猪腰汤的制作材料

主料:猪腰子90克

辅料:磁石30克

调料:盐2克

磁石猪腰汤怎么做好吃

本品具有补肾、纳气、安神之功效,适于肾虚型耳聋者食用。

磁石猪腰汤小贴士

磁石猪腰汤的热量

能量73.8千卡,蛋白质14.22克,脂肪1.62克,碳水化合物0.54克,叶酸8.28微克,胆固醇387毫克,维生素A35.1微克,硫胺素0.17毫克,核黄素1.06毫克,钙11.24毫克,磷189毫克,钾195.58毫克,钠907毫克,镁19.84毫克,铁0.11毫克,锌2.84毫克,硒141.54微克,铜0.03毫克,锰0.01毫克, 磁石猪腰汤的做法,磁石猪腰汤怎么做

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