棉花煲鸡的做法,棉花煲鸡怎样做?

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棉花煲鸡的做法,棉花煲鸡怎样做?

棉花煲鸡的做法

提前把鸡宰杀干净,再将光鸡用水滚10分钟,捞起洗净,放在炖窝里,鸡肚朝天,加入绍酒、精盐、上汤1500毫升、姜片、葱条、味精,随放入笼里炖至稔取出,撇去汤面油,弃掉姜葱,再将洗净的鱼肚滚煨过,压去水分,放在炖鸡面上便成。

说明

工艺:侉炖

口味:咸鲜味

标签: 【特色菜】 【补虚养身食谱】 【气血双补食谱】 【贫血食谱】 【壮腰健肾食谱

棉花煲鸡的制作材料

主料:鸡600克 鱼肚150克

辅料:

调料:黄酒10克 盐5克 姜10克 大葱10克 味精2克

棉花煲鸡怎么做好吃

棉花煲鸡小贴士

棉花煲鸡的热量

能量1020.36千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质117.05克,脂肪56.49克,碳水化合物9.94克,叶酸1.5微克,膳食纤维0.51克,胆固醇636毫克,维生素A291.9微克,胡萝卜素23.4微克,硫胺素0.31毫克,核黄素0.55毫克,烟酸33.79毫克,维生素C0.7毫克,维生素E4.02毫克,钙70.2毫克,磷943.18毫克,钾1549.88毫克,钠2511.45毫克,镁121.74毫克,铁8.73毫克,锌6.67毫克,硒70.71微克,铜0.45毫克,锰0.59毫克, 棉花煲鸡的做法,棉花煲鸡怎么做

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