啤酒煮花生毛豆的做法,啤酒煮花生毛豆怎样做?

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啤酒煮花生毛豆的做法

坐锅点火倒入啤酒,等啤酒热后,放入桂皮、大料、干辣椒,煮沸后放入毛豆、花生煮半小时,加入盐、鸡精、白糖调味即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【便秘食谱】 【益智补脑食谱】 【动脉硬化食谱

啤酒煮花生毛豆的制作材料

主料:啤酒300克

辅料:花生100克 毛豆100克

调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 八角3克 辣椒(红、尖、干)5克 桂皮3克

啤酒煮花生毛豆怎么做好吃

花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

啤酒煮花生毛豆小贴士

啤酒煮花生毛豆的热量

能量557.35千卡,蛋白质27.38克,脂肪31.22克,碳水化合物43.34克,叶酸25.12微克,膳食纤维15.09克,胆固醇0.1毫克,维生素A24.21微克,维生素K100微克,胡萝卜素141.2微克,硫胺素0.63毫克,核黄素0.25毫克,烟酸18.9毫克,维生素C41毫克,维生素E5.84毫克,钙185.65毫克,磷492.54毫克,钾1071.74毫克,钠1599.08毫克,碘15.33微克,镁206.84毫克,铁8.67毫克,锌4.87毫克,硒9.06微克,铜1.37毫克,锰2.7毫克, 啤酒煮花生毛豆的做法,啤酒煮花生毛豆怎么做

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