【红汁黄金豆的做法】
1. 将黄豆淘洗干净,用温水泡软;2. 黄豆捞出后沥干水分待用;3. 锅内倒油烧热,放入黄豆、番茄酱、料酒、白糖略炒;4. 加适量清水,烧开后转小火炖1小时;5. 待黄豆绵软,加盐、味精调味后盛出即可。【说明】
工艺:原炖
口味:茄汁味
标签: 【家常菜】
【红汁黄金豆的制作材料】
主料:大豆200克
辅料:
调料:料酒15克 番茄酱50克 白砂糖15克 盐3克 味精2克
【红汁黄金豆怎么做好吃】
【红汁黄金豆小贴士】
【红汁黄金豆的热量】
能量823.86千卡,蛋白质73.25克,脂肪32.1克,碳水化合物92.36克,叶酸260.4微克,膳食纤维32.05克,维生素A74微克,胡萝卜素440微克,硫胺素0.84毫克,核黄素0.42毫克,烟酸7.01毫克,维生素E40.02毫克,钙401.66毫克,磷989.78毫克,钾3501.75毫克,钠1365.54毫克,碘19.4微克,镁417.15毫克,铁17.09毫克,锌7.05毫克,硒12.57微克,铜2.88毫克,锰4.7毫克, 红汁黄金豆的做法,红汁黄金豆怎么做