泥鳅虾汤的做法,泥鳅虾汤怎样做?

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泥鳅虾汤的做法,泥鳅虾汤怎样做?

泥鳅虾汤的做法

将泥鳅去除内脏,洗净,虾去须、足、尾,洗净,一同放入锅内。加入清水,高出鱼身,酌加少量生姜和食盐。先用武火煮沸,再用文火炖煮,以煮熟为度。用法:当点心食用,喝汤,吃泥鳅和虾。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【脾调养食谱】 【肾调养食谱】 【补阳食谱】 【补虚养身食谱】 【肝炎食谱

泥鳅虾汤的制作材料

主料:河虾50克 泥鳅250克

辅料:

调料:姜3克 盐1克

泥鳅虾汤怎么做好吃

效用:补益元气,益气助阳。用治脾肾阳虚气弱、阳痿、早泄、腰膝酸软。脾调养药膳

泥鳅虾汤小贴士

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

泥鳅虾汤的热量

能量284.73千卡,蛋白质52.99克,脂肪6.22克,碳水化合物5.66克,叶酸0.1微克,膳食纤维0.08克,胆固醇460毫克,维生素A59.84微克,胡萝卜素5.1微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.84毫克,烟酸15.52毫克,维生素C0.12毫克,维生素E4.64毫克,钙911.03毫克,磷848.75毫克,钾878.49毫克,钠647.46毫克,镁101.34毫克,铁9.3毫克,锌8.03毫克,硒103.1微克,铜0.55毫克,锰1.41毫克, 泥鳅虾汤的做法,泥鳅虾汤怎么做

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