韭菜梗炒肉丝的做法,韭菜梗炒肉丝怎样做?

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韭菜梗炒肉丝的做法

1. 猪肉洗净,切细丝;2. 韭菜洗净,切长段备用;3. 锅内倒油烧热后,下入肉丝煸炒变色,加入葱姜末、料酒、盐、搅拌均匀;4. 投入韭菜同炒几下,淋花椒油、味精即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【壮腰健肾食谱】 【健脾开胃食谱】 【便秘食谱】 【活血化瘀食谱

韭菜梗炒肉丝的制作材料

主料:猪肉(肥)250克 韭菜250克

辅料:

调料:植物油15克 花椒3克 盐2克 料酒5克 味精1克 大葱5克 姜3克

韭菜梗炒肉丝怎么做好吃

花椒油制作方法:炒锅放入适量植物油,加入花椒炸香,捞出花椒即可。

韭菜梗炒肉丝小贴士

韭菜梗炒肉丝的热量

能量2075.3千卡,维生素B60.51毫克,蛋白质12.72克,脂肪222.8克,碳水化合物14.11克,叶酸153.68微克,膳食纤维9.31克,胆固醇272.5毫克,维生素A739.58微克,胡萝卜素4002.5微克,硫胺素0.31毫克,核黄素0.27毫克,烟酸4.5毫克,维生素C5.27毫克,维生素E2.1毫克,钙142.07毫克,磷161.61毫克,钾680.79毫克,钠933.38毫克,镁70.56毫克,铁4.61毫克,锌2.44毫克,硒22.89微克,铜0.29毫克,锰0.83毫克, 韭菜梗炒肉丝的做法,韭菜梗炒肉丝怎么做

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