夜尿多食谱家常菜谱大全

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萸肉羊肉粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:补阳食谱 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱 夜尿多食谱 便秘食谱

【做法】:1.将山茱萸、羊肉分别洗净后切细。2.用沙锅煎山茱萸,取汁去渣,入羊肉、粳米同煮沸后,加入细盐、葱白段、姜片,煮为稀粥。

奶汤干贝菜花

【工艺】:烧

【口味】:清香味

【标签】:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 夜尿多食谱

【做法】:1. 干贝装碗加适量水蒸烂(汤留用),洗净后放入原汤泡上;2. 火腿切碎末;3. 菜花修成大小一致的小朵,下开水煮六七成熟,捞出凉凉(勿过水);4. 鸡肉剁细成泥,用盐、味精、淀粉、蛋清调匀成稀糊状;5. 炒勺内放入半勺水,烧八成开,在小火上将菜心一朵一朵挂上泥,蘸上干贝,再蘸上火腿末,入水氽透即刻捞出控水;6. 汤勺置旺火上,放油烧至六成热,炸葱、姜末炝锅,烹汤(加奶汤1000克),加精盐、味精、姜汁调味,撇沫,同时将焯好的菠菜心及菜花下入汤勺中,汤开后盛碗即可。

炸溜铁雀

【工艺】:焦溜

【口味】:炸烧味

【标签】:私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 夜尿多食谱

【做法】:1.将光麻雀去掉嘴、爪,刺破眼,洗净,用刀面拍一拍,切成三块,装碗内,加盐、酱油、水淀粉抓匀腌渍好。2.将黄瓜洗净,切象眼片。3.坐勺,加适量油烧至六成热时,将浆好的铁雀块放入油内滑散滑透,捞出控净油。4.原勺留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入黄瓜片煸炒,再放入铁雀块、酱油、盐、醋、汤,适量翻炒,点味精,用水淀粉勾芡,淋花椒油,翻匀,出勺装盘即成。

壮阳狗肉汤

【工艺】:原炖

【口味】:原本味

【标签】:补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱

【做法】:1.狗肉洗净,整块下入锅内焯透,捞入凉水内,洗净血沫,沥净水,切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净,姜切成片,葱切成段。 2.将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,烹入黄酒炝锅,然后将狗肉、姜片一起倒入沙锅内。3.同时将菟丝子、附片用纱布装好,扎紧口,与盐、葱一起放入沙锅内,加清汤适量,用武火烧沸,撇净浮沫,盖好,用文火炖约2小时,待狗肉熟烂,挑出姜、葱,调味,装入汤碗内即成。

雪炒山鸡片

【工艺】:干炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:东北菜 夜尿多食谱 补气食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 将山鸡宰杀治净,取肉抹刀片成片,放入碗里;2. 肉片内加鸡蛋清、淀粉、精盐、黄酒、味精拌均匀;3. 冬笋削皮洗净,切片;4. 葱、姜洗净,均切末;5. 腌雪里蕻洗净切末;6. 取小碗加盐、黄酒、味精、鲜汤、淀粉,兑成汁备用;7. 勺加宽油,烧四成热,将山鸡片下油勺,滑开滑透,倒入漏勺;8. 勺加底油,下葱、姜出香味,放冬笋、雪里蕻,煸炒一下,放入滑好的山鸡片,将兑好的汁顺勺边拨入,翻炒均匀,加明油,出勺装盘。

大蒜羊肉

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱

【做法】:1.将羊肉洗净,煮熟,切片。2.大蒜捣烂,与羊肉同放大盘内,加适量辣椒油、酱油、精盐等拌匀。

鸡肠螵蛸饮

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:肾调养食谱 夜尿多食谱

【做法】:将鸡肠剪开,用食盐搓擦,洗净,焙干,研成细末,备用。桑螵蛸洗净,放在沙锅内,加入清水。先用武火煮沸,再用文火煎熬40分钟。滤取药液,投入鸡肠末,搅拌均匀。用法;当茶饮用。

羊肉鱼鳔黄芪汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:夜尿多食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱

【做法】:将羊肉切块,用鱼鳔(鱼肚)、黄芪同水煮,加盐、姜(切末)、葱(切末)煮熟后食用。

香菜肚丝汤

【工艺】:烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:自汗盗汗食谱 补气食谱 胃调养食谱 夜尿多食谱 老人食谱

【做法】:1. 净生羊肚用水冲洗干净,放入开水锅内稍煮片刻捞出;2. 用刀破开,切除脏物,再改切成长4厘米的菱形块;3. 放入盆内,加碱面50克、水150克,拌匀加盖,放至温热处发3小时;4. 锅内放入水1500克,把盆里的肚块全部倒入,温火煮软,捞出后连续用水冲洗3次;5. 把碱味消除后,捞出滗尽水分;6. 沙锅内加入肉汤500克,调入精盐少许,烧开后撇去浮沫;7. 放入肚块,加入胡椒粉、味精、香菜段,再加入香油即可上桌。

鲍鱼香菇煲

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 夜尿多食谱 补气食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 浸开冬菇,去蒂,洗净;2. 烧热瓦缸,下油,爆过葱条、姜片,倾下一碗清水,加入冬菇,烧酒,加盖煲着;3. 开罐取出鲍鱼,切片;4. 待冬菇够火时,加上鲍鱼片,少许鲍鱼水,蚝油调适味,拌入少许粉芡,再加熟油,即可原煲上席。

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