【羊肉芫荽丸子】
【工艺】:汆
【口味】:咸酸味
【标签】:山东菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
【做法】:1.精瘦羊肉剁成细泥,徐徐加葱姜汁沿一个方向用力搅匀,加入肥肉膘、鸡蛋、香菜末100克、葱姜末、盐、味精、少许胡椒粉调匀成馅。 2.勺中加高汤将羊肉下成直径2厘米的丸子,将高汤加热烧开,打去浮沫改小火氽熟,加调料,撒葱末50克、香菜末50克,淋醋、香油,盛入大汤盅中即成。
【奶汤活鲍】
【工艺】:清烹
【口味】:奶汤咸鲜
【标签】:山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱
【做法】:1.活鲍鱼去壳搓洗干净,用开水焯出,放盆中加葱、姜、奶汤(没过鲍针)克入笼蒸一小时至鲍鱼烂软,将鲍鱼分盛入10个汤盅。 2.勺中加奶汤烧开,调好味,分倒入盛鲍鱼的10个汤盅内,随带香菜末碟、胡椒粉碟一同上桌。
【白雪银珠】
【工艺】:碎屑料炸
【口味】:炸烧味
【标签】:山东菜 利尿食谱 水肿食谱
【做法】:1.将红小豆煮熟,搌成细泥过罗,加白糖用猪大油反复炒至金红色,至油包豆沙即成。 2.鸡蛋清用打蛋器打成泡沫状。加淀粉搅匀为雪丽糊。 3.勺中加植物油烧温,将豆沙做成圆球,放入雪丽糊中转裹成白圆球状,入油炸成乳黄色时取出,摆入盘中,撒白糖即成。
【滑炒鱼丝】
【工艺】:滑炒
【口味】:清香味
【标签】:山东菜 家常菜 营养不良食谱
【做法】:1. 鲆鱼精肉先片0.2厘米厚的薄片,再切6厘米长的细丝;2. 放碗中加盐、味精、料酒、蛋清和少许淀粉抓匀上浆备用;3. 冬笋、香菇洗净切丝,用开水焯过;4. 勺中加底油烧热,加葱姜丝煸出香味,加冬笋、冬菇丝翻炒几下;5. 加高汤25克调味,放入鱼丝,淋花椒油颠翻出勺。
【肉丸海参】
【工艺】:烧
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜 贫血食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱 肾调养食谱
【做法】:1.肥瘦肉末、葱姜末、鸡蛋、荸荠末、凉高汤50克、淀粉20克及少许酱油、适量盐、味精拌匀,做成10个直径25厘米的丸子,放植物油中炸呈金黄色至八成熟捞出。 2.海参片成大片,沸水中焯出。 3.勺内加入葱油烧热,烹入料酒,加入高汤、酱油、白糖,放入丸子烧透入味,再加入海参烧入味,用水淀粉勾芡,淋大葱油装盘。
【茄汁凤尾虾】
【工艺】:酱爆
【口味】:酸甜味
【标签】:山东菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肾调养食谱
【做法】:1.中虾去头、皮留尾,从脊部片开,腹部相连,用刀尖斩断虾筋,展平虾身,用料酒、盐、味精稍腌;鸡蛋与面粉调成蛋糊。2.勺中加植物油烧温,手提虾尾均匀地挂上鸡蛋糊,放入炸熟呈浅金黄色,尾朝外摆在长盘中。 3.勺中加植物油,加葱姜蒜烹出香味,即加入番茄汁煸炒,随加入糖、少许盐和适量高汤烧开,用水淀粉勾浓芡,急火爆汁,淋热明油,撒上鲜豌豆,浇在凤尾虾上即成。
【乌龙藏凤】
【工艺】:煮
【口味】:本味咸鲜
【标签】:山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
【做法】:1.公鸡宰杀去毛、五脏,洗净,整鸡去骨;油菜择洗干净备用。2.猪肉、虾仁绞碎放在一起搅拌成虾仁猪肉馅分别酿在五只水发海参中,海参放入鸡腹内,用竹签封口,入笼蒸熟,放入大汤罐中。 3.勺中加上汤1000克调味,加入油菜心、木耳烧开,淋明油烧开,浇入汤罐中即成,用时撒少许胡椒粉,再滴入几滴葱油。
【炸烹肉段】
【工艺】:炸烹
【口味】:咸酸味
【标签】:山东菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
【做法】:1.将肉洗净切成1.5厘米宽、3厘米长的段。葱、姜均切丝,蒜切片;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。 2.用酱油、醋、精盐、味精、花椒水、白糖兑成味汁。 3.勺内放油烧至六七成热时,把肉段用湿淀粉抓匀,逐段放入油内炸至呈金黄色捞出。 4.勺内放底油,用葱、姜、蒜炸锅,倒入肉段,烹上味汁,颠个儿出勺即可。
【扒海参】
【工艺】:扒
【口味】:甜咸味
【标签】:山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 产后调理食谱 术后食谱
【做法】:1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好;2. 猪肉切成大片;3. 鸡翅剁成段;4. 葱切成长5厘米的段;5. 炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克);6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内;7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用;8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至黄色时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内;9. 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面;10. 肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫;11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。
【芝麻鱼卷】
【工艺】:碎屑料炸
【口味】:炸烧味
【标签】:山东菜
【做法】:1. 将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉200克;2. 将牙片鱼肉放案板上,片成长5 厘米、宽3 厘米、厚0.2 厘米的长方片,用精盐、味精喂口;3. 猪肉剁成细泥,加清汤75毫升、精盐、味精、葱姜、料酒、香油搅匀为馅;4. 将肉馅分别抹在鱼片上,卷成长3厘米,直径1.5 厘米左右粗的鱼卷;5. 将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻;6. 炒勺放油,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成;7. 外带花椒盐上桌。
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