【蒜泥拌白肉】
【工艺】:拌
【口味】:蒜香味
【标签】:山东菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
【做法】:1.白肉(五花肉)放汤中煮熟(至皮软),捞出晾凉,切薄片码在冷碟中;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。 2.碗中加大蒜泥,加适量酱油、盐、味精、少许白糖、香油调匀成汁,与白肉同时上桌佐食。
【香烤海螺】
【工艺】:暗炉烤
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜
【做法】:1.活海螺反复洗刷干净,去掉盖,将海螺放沸水中烫过,用竹签挑出肉、黄,空螺洗净。2.盆中加鲜奶、高汤适量、盐、味精、胡椒粉和花椒油调汁,倒入10个海螺壳内,再将螺肉、黄放入,用厚面饼封口,平置烤盘中,用猛火烤15分钟即出,原壳上桌,由客人自取,下面盖而食之。
【锅塌鱼盒】
【工艺】:塌
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜 特色菜
【做法】:1. 将鲆鱼宰杀治净,片取净肉300克,片成4.5 厘米长,3 厘米宽,0.2 厘米厚的片;2. 猪肉斩剁成泥加精盐、味精、清汤、香油上浆喂好;3. 在两片鱼肉中间夹上肉馅成盒形,厚约1.6 厘米;4. 炒勺划油后放入熟猪油,烧至五成热时,将鱼肉粘匀用蛋黄、干淀粉和成的糊下勺煎至呈金黄色八成熟时,倒出控净油;5. 勺内留底油,烧至五、六成热时,用葱姜丝爆锅,加料酒一烹,再加清汤、味精、精盐烧开,将鱼盒倒入勺内煨透至熟,加香油盛出即可。
【温拌螺片】
【工艺】:拌
【口味】:葱香味
【标签】:山东菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 脚气食谱 防癌抗癌食谱
【做法】:1.活海螺刷洗净,用开水煮熟。原汤洗净,趁热切成片,螺黄切碎;大葱去掉葱叶留葱白片成两半,切2厘米长的段。 2.取一净盆,放入海螺肉和葱段,加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒油拌匀即成。
【奶汤鳜鱼】
【工艺】:煮
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】:1. 鳜鱼刮鳞去鳃,挖去内脏,冲洗干净,鳍尖用刀切掉;2. 将鱼放入八成开的水锅中稍烫,两面烫匀后放入凉水盆内,刮净黑皮,冲洗干净,用干布碾干水分,剁开鱼的下唇骨;3. 把鱼头向左,肚朝外平放案板上,在鱼身上划成2厘米宽的坡刀口,翻过来划成象眼块,两面沾上干面粉;4. 葱切段、姜切片备用;5. 炒锅置中火上,加入熟猪油,烧至五成热,将鱼下锅,用小铲翻动,炸至挺身后,捞出控油;6. 锅内留油25克,中火烧六成热后放入葱、姜炸至黄色时,加入奶汤500毫升、花椒、八角、精盐,随后放入炸好的鱼;7. 用旺火煮10分钟,至熟时捞出葱、姜、花椒、八角不要;8. 把鱼盛在大盘内,再倒入黄酒、鸡油、奶汤、撒上冬菇、火腿、冬笋即成。
【白扒鱼翅】
【工艺】:扒
【口味】:咸鲜味
【标签】:补虚养身食谱 山东菜 特色菜
【做法】:1. 将净母鸡肉500克、肥鸭肉750克、猪肘肉250克洗净剁成小块,放入开水锅内掉过捞出,洗净血沫待用;2. 炒锅内加入清汤、精盐少许、黄酒10克、水发鱼翅,烧开后捞出沥净水分;3. 再把洗净的油菜心放入锅内汆过捞出;4. 将鱼翅用清水洗净,排列整齐,码在大碗的底层;5. 上面放上鸡块、鸭块、猪肘肉块和葱、姜片各10克、精盐少许、黄酒10克,倒入清汤上笼蒸烂,取出捡去鸡块、鸭块、猪肘肉块、葱、姜后待用;6. 炒锅内放熟猪油,用中火烧至六成热时,放入葱、姜片各15克,炸出香味;7. 再加精盐6克、奶汤250毫升、黄酒5克,捞出葱姜不要,放入鱼翅(翅面朝下)、油菜心,烧制;8. 待烧开后撇去浮沫,改用微火煨扒,待汤汁剩1/3 时,放湿淀粉勾芡,至汤成浓汁时,放味精、淋鸡油,大翻勺装盘即成。
【刨花鱼】
【工艺】:拌
【口味】:咸酸味
【标签】:山东菜 营养不良食谱
【做法】:1.将鲜鱼刮鳞、去鳃、去内脏,洗净,剔下两扇鱼肉,片去鱼皮,冬季放在室外或入冰箱内冻透。 2.将冻鱼肉取出,用木工刨或利刃刀推削成薄卷鱼片,放入盘内,与醋碟、盐碟同时上桌,供蘸食。
【羊排炖活蟹】
【工艺】:原炖
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜 跌打骨折食谱
【做法】:1.活蟹宰杀洗净剁小块,螯腿用刀背敲开;小羊排在骨膜处用刀尖划一刀,然后按根劈开,再剁2厘米长的段,用开水焯过;金针菇切2厘米长的段,用开水焯过。 2.勺中加底油烧热,加葱姜煸出香味,加入羊排煸炒,烹入料酒,加高汤,将羊排炖九成熟,加入蟹块、金针菇炖熟,再加盐、胡椒粉、味精等调味,撒香菜末,淋香油即成。
【椒油蟹黄小白菜】
【工艺】:煮
【口味】:本味咸鲜
【标签】:山东菜 营养不良食谱
【做法】:1.嫩小白菜顺片四瓣,切2厘米长的段,用开水焯出,再用高汤煨透;蟹黄蒸熟备用。 2.勺中加上汤,加小白菜、蟹黄调味烧开,用水淀粉勾芡,淋热花椒油盛入大汤盘中即成。
【烧五丝】
【工艺】:烧
【口味】:咸鲜味
【标签】:山东菜 特色菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
【做法】:1. 将水发海参、水发鱼肚、猪瘦肉、鸡肉、净猪腰、火腿、玉兰片、蛋糕均切成丝;2. 葱姜切成细丝;3. 鸡丝用鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀喂好;4. 将海参丝、鱼肚丝、蛋糕丝、火腿丝、玉兰片丝用开水一汆,捞出控净水分;5. 猪腰丝用水一汆再放七成热油中一冲,控净油;6. 炒锅内加入花生油,中火烧至四成热,将猪肉丝、鸡丝下锅滑熟,捞出控净油;7. 炒勺内留油25克,用葱姜丝爆锅,烹入黄酒,加入海参丝、鱼肚丝、玉兰片丝、鸡丝、腰丝、蛋糕丝、酱油、精盐、清汤500毫升,烧制;8. 待烧开后撇净浮沫,用湿淀粉勾成熘芡,淋上香油,盛入汤碗内,撒上火腿丝即成。
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