【鸭子核桃鸡泥酥】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:壮腰健肾食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 阳痿早泄食谱 尿路结石食谱
【做法】:1.鸭用开水烫后装盆,加姜片、葱段、料酒、食盐,上笼蒸熟透,取出晾凉,去骨切成2块;鸡肉用刀背剁泥。2.另用鸡泥、蛋清、水淀粉、料酒、味精、盐调糊,并把核桃仁、荸荠剁碎入糊内。将糊淋在鸭膛内,入温油锅内炸酥,捞出沥油,切长条块,装盘,四周撒上油菜末。
【南瓜豆皮卷】
【工艺】:炸
【口味】:微辣
【标签】:家常菜 糖尿病食谱
【做法】:1. 将番茄去籽,去瓤,切片,均匀地摆入盘的周围;2. 红椒去蒂去籽,切成米粒状,用面粉和湿淀粉调成面粉糊,待用;3. 将南瓜取瓤,切块,上锅蒸熟,挤干水分,碾成泥,加精盐、味精、香油、红椒米、面粉和湿淀粉调成糊;4. 将豆腐皮(油皮)铺在砧板上,抹上面粉糊,将南瓜糊铺在豆皮上,再将豆皮卷成筒,用面粉糊将接口粘住;5. 炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成热,下入豆腐皮卷,炸呈金黄色捞出,斜切成1厘米厚的段摆入盘中成花瓣形即成。
【椒麻雏鸡】
【工艺】:炸
【口味】:椒麻味
【标签】:私家菜 月经不调食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 剁爪,剁条:将鸡宰杀洗净,剁去爪尖,由脊背劈成两片,用刀一拍,再剁成长条;2. 腌渍:将鸡条放入盘中,加入酱油,料酒,精盐,葱末,花椒粉腌渍入味;3. 挂糊:将腌好的鸡条放入蛋清和淀粉拌匀;4. 炸制:炒锅放火上,倒入花生油烧至五成热时,将鸡条下入炸熟捞出,待油温升至九成热时,再投入鸡条复炸至呈金黄色,捞出沥油,装盘即成。
【咖喱炸桂鱼片】
【工艺】:炸
【口味】:咖喱味
【标签】:家常菜 补虚养身食谱 增肥食谱
【做法】:1. 将鱼肉洗净,放在案板上,剔净刺骨,用刀片成长、宽各4厘米、厚0.5厘米的片,放在盘内;2. 盘内撒上少许盐、胡椒粉拌匀,腌渍片刻;3. 葱头、蒜去皮,洗净,均切成片;4. 姜刮皮,洗净,也切成片;5. 干辣椒洗净,切成短节;6. 将锅架在火上,放油烧至六七成热,再将腌好的鱼片拍上淀粉下入油锅,炸至金黄色,捞出控油;7. 原锅留适量底油,回到火上,烧至七成热,下入葱头片、姜片、蒜片炒出香味;8. 再下入干辣椒、胡椒粒、香叶同炒,炒至葱头片变黄透明时,下入咖喱粉炒出香辣味后倒入适量清汤,烧开;9. 移至小火上烧开至出黄色油汁时停火;10. 然后将油汁过滤到另一个锅内,即成香辣味浓郁的咖喱油汁,再加入味精和余下的盐拌匀,上火烧至六七成热;11. 把炸好的鱼片放入,颠翻均匀,见咖喱油汁裹匀鱼片,即可出锅盛食用。
【炸熘樱桃圆】
【工艺】:炸
【口味】:酸甜味
【标签】:私家菜
【做法】:1. 将猪五花肉洗净,剁成茸,加精盐搅拌均匀,磕入鸡蛋、面粉拌匀成馅;2. 炒锅注油烧至八成热,将肉馅挤成樱桃大小的圆子下入锅内炸熟后捞出控油; 3. 炒锅注油烧热,加番茄汁、白糖、醋、水烧开,放入炸好的圆子翻炒,用湿淀粉勾芡即可。
【香酥鱼片】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜
【做法】:1. 鱼肉洗净,斜刀片成片,纳盆;2. 鱼肉用盐、料酒、姜片、葱段等,腌渍约20分钟;3. 然后去掉姜、葱,加入蛋黄、干豆粉拌匀;4. 再均匀地裹上一层五香米粉,扑上花仁、生菜切丝加盐、柠檬汁、香油拌匀;5. 将鱼片入热油锅炸呈黄色且皮酥内嫩时,起锅装盘,镶上生菜即可。
【苁蓉虾球】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:骨质疏松食谱
【做法】:1. 将肉苁蓉用少许水煮20分钟后去渣取汁;2. 鸡蛋磕入碗内搅散,与肉苁蓉汁、面粉、姜汁、葱花、精盐、发酵粉拌成蛋粉糊;3. 将虾仁加入适黄酒、盐、味精略渍,拌入蛋粉糊中;4. 将锅置于旺火上,加入植物油,待油烧至四成热;5. 用小汤匙将虾仁糊舀下锅内炸至金黄色,出锅装盘即成。
【蜜豉串烧蚝】
【工艺】:炸
【口味】:豆瓣味
【标签】:私家菜 补血食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
【做法】:1. 将生蚝(牡蛎)洗净,加精盐、淀粉拌匀,下入开水锅内氽一下,捞出控水;2. 青瓜(黄瓜)、番茄洗净切片;3. 香菜择洗干净后切成末;4. 用竹签将生蚝穿好,抹匀蜜糖(蜂蜜)、豆瓣酱备用;5. 炒锅注油烧至八成热,下入生蚝串,炸至裙边呈金黄色,捞出控油装盘,撒上香菜末,番茄片、青瓜片码在周围即可。
【天妇罗】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:日本料理
【做法】:1. 冷水中先加入蛋黄打散后,再加入低筋面粉轻轻搅拌,不须搅拌得很均匀,调和成带有流状的面衣备用;2. 虾洗净,去头后除去肠泥,剥除虾壳与尾部的剑形尖刺(保留尾壳),用纸巾擦干,再用刀刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜,接着在虾腹处斜划3-4刀,按压虾北使虾筋断开(会有“嘎啦”声),虾身拉长,便能炸出笔直不弯曲的炸虾;3. 将做炸虾沾上薄薄一层低筋面粉,再裹上做好的面衣,放入180℃的油锅中炸至酥脆,捞起沥油;4. 红甜椒切半去籽,入油锅略炸后捞起;5. 白萝卜洗净剁细成泥;6. 姜去皮切成泥状;7. 将鸭儿芹叶(芹菜叶)的其中一面沾低筋面粉后,再粉裹上面衣,放入油锅炸酥,即可与炸虾一同摆盘;8. 食用前,将白萝卜泥与姜泥拌入天妇罗沾酱汁中即可。
【炸青虾】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
【做法】:1. 将青虾剪去须、腿,洗净;2. 青虾放在碗内,加料酒、盐、面粉和少量清水,调成厚糊;3. 韭菜择洗干净,切成与虾体长短相同的段,也放在青虾糊内拌匀;4. 将锅架在火上,放油烧至六七成热时,用勺或大汤匙舀起青虾韭菜糊,一勺一勺放入油锅;5. 然后用筷子划开,炸至虾壳变为红色,即可捞出装盘食用;6. 食时蘸花椒油或辣酱油。
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