润肤蔬果醋饮的做法,润肤蔬果醋饮怎样做?

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润肤蔬果醋饮的做法

1.将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一同放入榨汁机中。2.加入柠檬醋,蜂蜜,冰块,打碎装杯即可。

说明

工艺:其他

口味:酸甜味

标签: 【私家菜】 【减肥瘦身食谱】 【美容养颜食谱】 【营养不良食谱】 【便秘食谱

润肤蔬果醋饮的制作材料

主料:青椒80克

辅料:油菜25克 芹菜25克 胡萝卜50克 苹果50克 柚子300克 冰糖250克

调料:蜂蜜8克 柠檬醋200克

润肤蔬果醋饮怎么做好吃

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

润肤蔬果醋饮小贴士

润肤蔬果醋饮的热量

能量1212.53千卡,蛋白质4.48克,脂肪1.26克,碳水化合物300.19克,叶酸37.18微克,膳食纤维4.1克,维生素A425.35微克,胡萝卜素2547微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.27毫克,烟酸2.3毫克,维生素C147.34毫克,维生素E2.51毫克,钙138.02毫克,磷129.99毫克,钾720.84毫克,钠87.31毫克,碘7.86微克,镁43.76毫克,铁6.42毫克,锌2.31毫克,硒3.11微克,铜0.8毫克,锰0.58毫克, 润肤蔬果醋饮的做法,润肤蔬果醋饮怎么做

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